Fysio Nieuwegein om weer fit te worden na een blessure

Fysio Nieuwegein om weer fit te worden na een blessure

Fysio NieuwegeinIedereen heeft wel is last van zijn gewrichten bijvoorbeeld van het voetballen of hockeyen. Vaak is het spierpijn die dan na een paar dagen vaak weer is weggetrokken. Je kunt voor heel veel gevallen naar fysiotherapie, een fysiotherapeut helpt je dan om te zorgen dat de klachten wegtrekken. Soms is 1 keer fysiotherapie niet genoeg en moet je meerdere keren terug komen. Veel mensen komen namelijk meerdere keren terug. Een van de meest voorkomende klachten zijn klachten aan de rug, veel mensen op jonge en oude leeftijd ervaren hier problemen mee. Een fysiotherapeut is er dan om te zorgen dat jij weer blij over straat loopt zonder dat je ergens last van hebt. De oorzaken van bijvoorbeeld rugklachten kunnen simpel gezegd komen doordat jonge mensen nog aan het groeien zijn en dat kan dan de boosdoener zijn. Hier is niks aan te doen en je moet afwachten totdat je gestopt bent met groeien. De ene persoon heeft hier veel last van en de andere persoon kan er bijvoorbeeld helemaal niks van merken. Het verschilt dus ook per persoon wat de klachten zijn. Door langdurig in dezelfde houding te zitten en niet te bewegen kan dit ook zorgen voor pijn in de rug.

Wat doet een fysiotherapeut precies?

Vaak geven fysiotherapeuten advies en oefeningen mee die goed zijn voor het lichaam wanneer er een probleem is ontstaan. Dit kan gaan over de houding die je moet aannemen of dat je bijvoorbeeld een paar weken niet mag sporten. Niet sporten kan vaak al erg helpen tegen pijn. Oefeningen zijn vooral bedoeld om te zorgen dat de spieren soepeler worden en dus ook meer aankunnen, ze zijn zo flexibeler en de kans op spierpijn of klachten is dan ook minder. Bij sommige klachten komen adviezen waar apparaten voor nodig zijn. Deze zijn soms te vinden bij fysiotherapie maar het kan ook zijn dat je misschien naar de sportschool moet gaan om de problemen te verhelpen. Je kunt eventueel de apparaten in huis halen om zo de klachten te verhelpen en in de toekomst de klachten te voorkomen door het apparaat vaker te gebruiken. Een fysiotherapeut werkt vaak samen met een huisarts of dokter en andere verschillende specialisten, een specialist zou bijvoorbeeld een orthopedische chirurg kunnen zijn. Fysiotherapie is er voor iedereen en dit zit bij iedereen in het basispakket van de verzekering, je kunt aanvullende fysiotherapie erbij nemen maar dit kost natuurlijk meer geld. Davids Personal Training in Nieuwegein beschikt over deskundige fysiotherapeuten voor advies.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *